雪梨蘋果水

材料: 蘋果2個, 雪梨2個, 水6杯, 冰糖少許, 南北杏/紅棗 (呢2個可因應個人喜好加唔加都得) STEP 1. 將蘋果及雪梨去皮洗淨再去芯. STEP 2. 煲滾水後放蘋果雪梨及其他材料煮30分鐘再焗15分鐘後加少許冰糖調味即成~. 57740 Total Views 1 Views Today. 大家可以Click入 黃師奶廚藝小百科 facebook 粉絲專頁 度交流嚇吖~!!! 十月 25th, 2013 | Category: 中國傳統美食, 靚靚湯水.

雪梨，蘋果洗淨，去皮去核，切塊 水滾後加入材料，先用大火煲15分鐘，再轉小火煲45分鐘 時間夠後就試一下味道，如果覺得不夠甜，可以加一些冰糖 小撇步 蘋果切塊後需要用水浸泡，否則

蘋果和雪梨亦含有豐富 膳食纖維 ，是天然的潤肌通便飲品。 材料及份量： (4人分量) 水1公升 雪梨2個

蘋果雪梨湯水食譜1.開胃解毒蘋果雪梨湯水 蘋果生津潤肺，健脾開胃；雪梨清心潤肺、解毒，兩者亦能促進腸胃蠕動，粟米有健脾、開胃及利尿功效；雪耳清熱潤肺，能加強新陳代謝及美白潤膚。南北杏則有止咳及潤腸通便的功效。 蘋果雪梨湯水食譜1.開胃解毒

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蘋果雪梨 洗淨去心切粒 所有材料放進3公升水，隨水煲二小時即成。緊記要隨水煲，因為如果煲滾水才放材料，雪梨味道會變酸。 小貼士 水果不用買新鮮的，用家裡熟得快要爛掉的蘋果雪梨就可以了，不浪費又特別甜。喜歡甜些可加多一兩個蘋果雪梨和

蘋果和雪梨去皮，切成小塊，我大約一個蘋果會切成6 塊左右 全部放到鍋中（杞子除外），水的份量蓋過食材就好。 用低壓煮20分鐘，用普通鍋子也是從冷水煮，到滾了小火，煮20 分鐘。 最後放杞子，蓋1分鐘，熱的冷的都好喝

蘋果雪梨 水清甜開胃，果膠含量高以及豐富的膳食纖維，有助於通利腸胃及消化。兩者都有豐富維他命，亦天然抗氧化，有助孕大小皮膚潤滑柔嫩。麻媽還加入紅菜頭，當中營養有助穩定血壓同補血

蘋果是我們最為常見的一種水果， 蘋果裡面含有豐富的維生素以及膳食纖維， 經常吃蘋果不但可以起到助消化的功效而且還有美容養顏的好處， 所以蘋果深受女性朋友的歡迎， 蘋果有多種吃法， 我們不但可以直接食用蘋果還可以用蘋果來煮湯或者榨汁， 下文我們就採用蘋果搭配上雪梨一起來榨汁。

秋涼最好就是煲潤肺湯水，這道「蘋果雪梨麥冬無花果水」清甜，適合大人、小朋友飲用，而且材料簡單，又不用額外加糖。 材料： 蘋果 2個 雪梨乾 6-8片 麥冬 10粒左右 紫無花果 / 無花果 4粒 水 5-6大碗 做法 1.先浸洗乾淨雪梨乾、麥冬和紫無花果 2.蘋果去皮

蘋果雪梨水>> 有冇追到14巴港女單嘢呢?!哈哈~呢單嘢真係好爆~~不過一個願打一個願捱囉~~可能個男人前世未見過女人啦~黃師奶總覺得當一個男人長期做奴隸獸~當他朝遇到個溫柔女人呢~呵呵

在乾燥天氣下，有邊個可以抗拒一碗 潤肺生津嘅蘋果雪梨雪耳水？快啲睇睇Rolian分享嘅食譜，滋陰養胃架！ 材料： 蘋果 2個 雪梨 3個 雪耳 半両（大概1隻掌心） 冰糖 適量 清水 適量（需浸過材料，再多1隻手

蘋果三個、雪梨四個、雪耳一兩、無花果四粒、南北杏一湯匙及瘦肉$30~ 蘋果刮去果蠟果蠟後去芯切塊~ 雪梨洗淨後去芯切粒塊，雪梨芯一定要去得好清，如果唔係成煲湯就會 變酸啦~ 雪耳浸透，然後剪去硬蒂再剪細舊~ 無花果及南北杏浸洗一陣~ 瘦肉汆水備用~