怎樣躺著哺乳

建議在哺乳內衣內側墊上 防溢乳墊 ，以免因為母乳分泌過多，或親餵時乳汁從寶寶嘴邊溢出導致胸前濕漉漉的不舒服。 3.上背部倚靠月亮枕仰躺，躺著親餵姿勢更舒適

以一個最舒服放鬆的姿勢側躺著(媽媽可以枕頭墊於背部及頭部側躺)，同側的手枕於頭下，使用另一隻手抱住寶寶頭部及背部，使寶寶貼近乳房。 先餵側躺邊的乳房，如要換另一側的乳房，可稍微調整身體，使另一側乳房靠近寶寶，或與寶寶一同翻身後再餵(圖三)。

生物哺乳式－又稱為生物養育法、半躺式哺乳法，這是一種半斜躺的哺乳方法，以媽媽為中心，找出自己舒適的姿勢，由頭到腳趾，放鬆向後斜躺，藉由地心引力將嬰兒面對面地抱在胸前，以增加媽媽與寶寶對哺乳的輕鬆享受。目錄

這種姿勢很適合在半夜睡覺時使用，因為媽媽和寶寶都是採側躺的方式，媽媽與寶寶面對面側躺在床上，協助寶寶的嘴巴吸吮到媽媽的乳房，哺乳所用乳房另一側的手托著寶寶的腰部或用枕頭固定寶寶的側躺姿勢後就可以輕鬆哺乳，媽媽也可以一併休息。

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這些是妳剛開始在練習餵奶的時候. 我們通常會建議使用的基本姿勢. 我今天一共會示範五種不同的姿勢. 包含 搖籃式 cradle hold. 交叉搖籃式 cross cradle hold. 橄欖球式 football hold. 後躺餵 laid-back position. 跟側躺餵 side-lying position. 那使用每一種不同的姿勢呢.

首先是半坐或半躺著，媽媽的頭大約只要抬高10至20度的高度，就讓寶寶趴在身上，媽媽不需要在寶寶的背或頸加壓去維持嬰兒的姿勢，寶寶只要藉由重力就能讓肚子貼在媽媽的身上，也能夠引發原始新生兒反射而能含乳，哺乳同時也能讓媽媽得到休息。

母乳中的成分對寶寶的好處多多，尤其是在營養與免疫力方面，讓寶寶日後更能夠擁有更強的自我保護力，來對抗外在環境的影響。哺育母乳上，又有分為瓶餵母乳與親餵母乳，那哪種比較好呢？為什麼大家都說親餵比瓶餵來得好呢？好在哪裡呢？

掌握正確的授乳姿勢和含住的技巧，是成功餵哺母乳的關鍵。媽媽感覺舒適，乳汁流淌才會順利。餵哺的姿勢，躺著、坐著，都可以，你覺得怎麼舒服，就怎麼餵，床上、搖椅都能讓媽媽輕鬆哺乳。 正確的姿勢

導讀：新生兒頻繁的喝奶次數常會讓媽媽沒辦法好好休息睡覺，哺育母乳的大約2~3小時進食一次，喝配方奶的大約3~4小時喝一次，但是疲累的媽媽也想晚上可以好好休息睡覺，該怎麼讓寶寶可以半夜不再需要喝

哺乳時可以將餵奶一側的腳踩在小板凳上以便抬高大腿，這將使你可以不費力地抬高孩子的頭部，讓他很容易地靠近母親的乳房。把嬰兒放在腿上，讓嬰兒頭枕著媽媽胳膊的內側，用手腕托著後背。 2、3個月前注意 在孩子未滿3個月前最好不採用臥位哺乳。

目前還在月中ing 想趁回家前快點解決這個難題！ 大家躺餵時都是怎麼接另一邊乳房的奶水呢 坐著親餵時我另一邊用小花很順利 但躺餵時不知道是角度關係還是怎麼樣 就是不好橋小花的角度 或是覺得奶快流出來了 搞得一邊餵小孩一邊在僑小花 整個很忙！

的確，有些母親在餵奶的過程非常的辛苦，好比說，不知道可以躺著餵奶，因此在新生兒一天需要喝奶十幾次的情況下，幾乎整天抱著孩子沒得休息。從我們過去的經驗來看，如果母親在產前能多收集瞭解一些哺乳的資訊，往往可避免一些不必要的困擾。